问题：一到冬天脸上就起牛皮癣。
作为一名皮肤病专家，我可以告诉你，这种情况很可能是因为气候变化引起的皮肤问题。随着气温骤然下降，空气中的湿度也随之减少，因此皮肤容易出现干燥、发红和瘙痒等问题。
对于牛皮癣这种常见的皮肤疾病，一个关键的问题是保持足够的皮肤保湿。在干燥的环境中，人体的皮肤很容易失去水分，从而使表皮层缺乏必要的油脂和滋润剂，导致该皮肤疾病的症状恶化。
因此，建议您采取以下措施来帮助缓解您的牛皮癣症状：
1.使用滋润皮肤的保湿霜：在面部、手部和其他干燥的皮肤区域使用滋润霜，可防止水分流失，并帮助缓解很多皮肤疾病的症状，包括牛皮癣。推荐使用有抗炎和保湿效果的产品，并根据自己的肤质来选择。
2.保持适宜的水分摄入量：通过饮用足够的水和摄入蔬菜、水果等含水量较高的食物，可以帮助增加体内的水分，从而缓解皮肤干燥的问题。
3.避免刺激性的化妆品：我们建议减少或避免使用可能对皮肤产生刺激的化妆品，特别是在冬季。合理卸妆，避免伤害皮肤屏障，也应该得到重视。
4.注意作息规律和健康生活：因为压力过大和身体状况差，会导致牛皮癣发作，所以保持良好的作息和健康的生活习惯也是非常重要的。
总之，面临冬季的时候，这些方法是值得尝试的，这将有助于您缓解牛皮癣的症状。如果情况变得更加严重，最好咨询专业的医生进行诊断和治疗计划。
